Über mein Life & Health Coaching

WIE ICH ARBEITE UND WIE ICH DIR HELFEN KANN

Berufliche Erfüllung finden

Oftmals stecken wir fest in unseren eigenen Strukturen. Haben einen sicheren und soliden Job – aber beim Gedanken, diesen bis zur Rente machen zu müssen, kommt Unbehagen auf. Vielleicht hast du schon im Kopf, was du zukünftig beruflich machen möchtest aber dir fehlt die Strategie dazu. Vielleicht bist du aber mit den vielen Möglichkeiten aktuell aber auch einfach überfordert. Lass uns gemeinsam erarbeiten, wie deine berufliche Vision aussieht und wie du sie realisieren kannst. Für mehr Zufriedenheit, Leichtigkeit und Erfüllung in deinem Leben.

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Zufriedener werden

Ein zufriedenes Leben zu führen ist wohl der Herzenswunsch vieler Menschen. So einfach dieser Wunsch ist, desto komplexer ist er in der Realität. Durch meinen ganzheitlichen Coaching-Ansatz analysieren wir gemeinsam deine unterschiedlichen Lebensbereiche und finden heraus, wo du deine Zufriedenheit steigern möchtest. Gemeinsam erarbeiten wir Zielbilder, aber auch konkrete Strategien – für eine Zukunft voller (Lebens-) Zufriedenheit.

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Private Veränderung meistern

Auch privat stehen wir oftmals an einer Gabelung in unserem Leben. Nicht nur Beziehungsfragen sondern auch private Konflikte oder unerwartete Krankheiten bei uns selbst oder Angehörigen können uns aus der Bahn werfen. Als zertifizierter Health & Selfcare Coach bin ich dein verlässlicher Sparrings-Partner um Strategien zu entwickeln, damit du für dich die richtigen Entscheidungen treffen und die Herausforderungen meistern kannst.

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Mein Coaching-Ansatz

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Ganzheitlich

Klein-Klein Lösungen führen nicht zu nachhaltiger Zufriedenheit. Daher beziehe ich in mein Coaching all deine Lebensbereiche mit ein.

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Individuell

Du sowie deine Wünsche und Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt. Ich passe jede Coaching-Session ganz individuell auf dich an.

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Authentisch

In meinen Coaching kannst du so sein, wie du bist. Normen oder Erwartungen von Außen limitieren unsere Sessions nicht.

Bist du bereit den ersten Schritt zu machen?

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ABLAUF

So können wir zusammenarbeiten

KOSTENFREIES ERSTGESPRÄCH

Fülle das Kontaktformulat aus für die Vereinbarung eines kostenlosen, unverbindlichen Erstgesprächs. Hier lernen wir uns telefonisch kennen und klären dein Anliegen.

COACHING VEREINBAREN

Im Coaching bearbeiten wir gemeinsam dein Anliegen ganzheitlich und definieren individuelle Ziele sowie Lösungen, die passgenau auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten sind.

UMSETZUNG & STRATEGIEN

Wenn wir deine Ziele erarbeitet haben geht es darum, praktikable Strategien zu entwickeln, wie du diese erreichen kannst um dein Leben nachhaltig zu verbessern.

Lisa‘s aufgeschlossene, neugierige und sehr professionelle Art machte das Coaching mit Ihr als Coach zu einem vollen Erfolg! Ich lies mich zu einem beruflichen Veränderungsthema von Ihr coachen und fühlte mich von Sekunde eins an rundum verstanden, gut aufgehoben und an der richtigen Adresse. Durch ihre professionelle Gesprächsführung und ihre akzentuierte Art Feedback zu geben, schafft Lisa einen wunderbaren Raum in dem die Gedanken und Ideen herumsausen dürfen ohne das man Angst haben muss, es ginge etwas wichtiges verloren.

– KATHRIN K. –

Die Coachings mit Lisa sind immer sehr wertvoll. Zu jedem Zeitpunkt hatte ich das Gefühl, verstanden zu werden. Sie führt sehr gut durch das Gespräch und geht auf alles ein. Besonders die Ideen, die man gemeinsam entwickelt machen Mut, diese auch umzusetzen. Danke für dein offenes und hilfreiches Ohr.

– ANNE D. –

Bei dem Coaching mit Lisa fühlte ich mich sehr gut aufgehoben und unterstützt. Dank Lisa´s Hilfe und ihrem Einfühlungsvermögen habe ich es geschafft, privat und beruflich voranzukommen und meine Ziele zu erreichen! Vielen Dank für das durchweg professionelle Coaching.

– ANNA H. –

HAST DU NOCH FRAGEN?

Die wichtigsten Antworten

Wie läuft das Coaching ab?

Mein Coaching ist so individuell wie der Mensch, mit dem ich arbeite. Daher passe ich das Vorgehen und meine Methoden in jeder Session passgenau auf deine Bedürfnisse und dein Anliegen an. Abhängig von deinem Thema kann es notwendig und vor allem sinnvoll sein, in mehreren Coaching-Sessions in Ruhe und ohne Druck an deinem Lebenskonzept zu arbeiten.

Was kostet das Coaching?

Wenn es um die Kosten geht spreche ich beim Coaching gerne von einem Investment in sich selbst. Denn Coaching eröffnet dir neue Perspektiven und führt dazu, dass du dich weiterentwickelst. Eine Coaching-Session mit mir bedeutet ein Investment von 120 € (60 min.) in dich selbst. 

Wie viele Coaching-Sessions brauche ich?

Das kommt auf ganz unterschiedliche Faktoren an: unter Anderem auf die Komplexität deines Anliegens, wie viele Themenfelder sich im Coaching-Prozess noch aufzeigen und vor allem auch wie es für dich passend ist! Wir sprechen von Session zu Session transparent darüber, wie wir weiter vorgehen möchten. Du verpflichtest dich zu keiner Mindestanzahl an Sessions.

 

Muss ich für das Coaching vor Ort sein?

 Nein, das musst du nicht! Mein Coaching läuft aktuell rein digital. In Zukunft wird es aber auch möglich sein, Sessions vor Ort in Stuttgart zu buchen. 

Wie lange dauert eine Coaching-Session?

Ich setze für die erste Session 90 min. an, für alle weiteren Sessions 60 min. Denn im ersten Termin benötigen wir mehr Zeit, um dein Anliegen genau zu besprechen.